Наверняка у каждого из нас есть ряд комплексов, о которых мы стесняемся говорить. Какие-то недостатки можно исправить в спортзале и у косметолога, а какие-то сможет изменить только пластический хирург. Но неужели, чтобы полюбить себя, придется лечь под нож? Конечно же, нет! Бодипозитив вам в помощь!
Что такое бодипозитив?
Бодипозитив представляет собой движение, концепция которого заключается в любви к себе и принятии себя таким, каков ты есть. Приверженцы течения категорически против стереотипов о том, какого человека можно назвать красивым, а какого – нет. Бодипозитив против фотофильтров в социальных сетях. Девушки, которые «исповедуют» это течение, публикуют свои фото совершенно «чистыми», то есть необработанными фотошопом. Итак, представительницы бодипозитива выступают против:
- Фоторедакторов, которые приукрашивают тело, лишая его лишних складочек, полных ног и недостатков на лице;
- Стереотипов в вопросе пропорций человеческого тела, в частности женского;
- Пропаганды образа чрезмерно сексуальной женщины как привлекательной;
- Желания девушек нравиться мужчинам, игнорируя самих себя.
Бодипозитив выступает за:
- Принятие абсолютно любых пропорций и форм человеческого тела, недостатков внешности;
- Все изменения, которые происходят с телом женщины в период беременности, после родов, кормления младенца;
- Отказ от услуг пластических хирургов;
- Положительное отношение к себе и миру;
- Отказ от сравнений себя с «идеальными» женщинами, которых запросто можно увидеть в любой социальной сети;
- Правильное питание и здоровый образ жизни;
- Заботу о саморазвитии и внутренней гармонии.
Основательница движения – Собчак?
Да, совершенно верно. Бодипозитив основала Собчак, только не Ксения, а Конни. Свое дело она начала в 90-х годах. Тогда она работала в паре с психотерапевтом. Одним из первых семинаров Конни Собчак стало общение со школьницами, которые имели проблемы пищевого поведения. На семинар пришло более 100 человек, что стало сигналом для Конни: надо действовать!
После этой встречи с девушками, которые с подросткового возраста имеют комплексы и очень недовольны своей внешностью, Конни Собчак создала основные принципы бодипозитива. Это и можно считать началом всемирно известного движения, которое проповедует любовь к своему телу и своим недостаткам.
Достоинства бодипозитива
К основным плюсам бодипозитива относятся следующие:
- Борьба с недостатками. Приняв собственные недостатки, женщина становится более уверенной. В результате этого она добивается карьерных успехов и преуспевает в личной жизни;
- Разрушение стереотипов. Приняв свое тело, женщина начинает чувствовать себя привлекательной. И со временем у нее формируется свой стиль.
Недостатки бодипозитива
Бодипозитив, безусловно, положительно сказывается на самооценке женщины. Однако во всем важно соблюдать меру. В некоторых случаях дамы настолько увлекаются этой философией, что напрочь игнорируют сигналы своего организма. О чем он пытается сказать? Как минимум о необходимости борьбы с лишним весом и сопутствующими ему заболеваниями.
